防晒可不是看到太阳过大，撑把遮阳伞，去沙滩浴涂防晒霜那么简单。昆明普瑞眼科医院的宫枢政主任说，原来，身体最不经晒的地方是眼睛。皮肤晒晒会变黑，可眼睛要晒伤了，就会引发严重的眼病——角膜炎、白内障、黄斑退化。

　　宫枢班主任说，人的眼睛最该防晒，因为紫外线对人体的眼睛伤害最大。宫主任建议，即使配近视眼镜也应该选择配有紫外线防护功能的眼镜片，因为这类镜片加入了特殊防紫外线材料。至于是不是所有波长的紫外线都能防，则要看镜片的防护指数了。

　　宫主任说，紫外线中最长的长波最大值为400nm，如果镜片表明“UV400镜片”，则表示镜片能阻挡波长400以下的所有紫外线，即能防护所有波段（短、中、长）紫外线、紫光等能量高的光束，也就是达到了防护所有紫外线的效果。

　　而UV数值达不到400的镜片，则不能抵挡所有波段的紫外线，比如UV360的镜片则不能抵挡所有紫外线长波。