对于心灵的窗户——眼睛来说，除了涂眼霜以外，戴太阳镜就是最简单有效的防护方法了。强烈的阳光不仅会使眼睛疲劳，视敏感下降，而且阳光中的紫外线对眼晶状体损害更大，特别是近年来大气层中的臭氧层受到破坏，更使长驱直入的紫外线对人类眼睛的影响日益加重。因此，选择适宜的太阳镜对保护眼睛至关重要。

    四类疾病的患者不适宜戴太阳镜

    1.青光眼患者。患有青光眼的人需要强光照射，使瞳孔缩小降低眼压；戴上眼镜后，光照减少，瞳孔放大，眼内的房水排泄不出去，眼压容易升高，使眼睛疼痛难忍。

    2.视神经网膜炎患者。戴太阳镜导致神经传导不好，加重炎症。

    3.色盲患者。戴太阳镜更难分辨颜色。

    4.夜盲症患者。戴太阳镜光线过滤变弱，引起视力下降，甚至看不见。

    对眼睛有疾病的人来说，戴太阳镜不但不能保护眼睛，还会使眼疾加重，给眼睛带来不可逆转的损伤。

    但对白内障、角膜炎、结膜炎、视网膜脱落等患者来说，戴上太阳镜能促使疾病尽快恢复。

    国外研究证明，眼睛长时间暴露在强烈日光下会增加人患白内障的危险，习惯佩戴太阳镜的人患白内障的比例比其他人低40%。因此，一款适合自己的太阳镜是夏日手袋里必不可少的防护用品。